پسرک بی آنکه بداند چرا، سنگ در تیر کمان کوچکش گذاشت و بی آنکه بداند چرا، گنجشک کوچکی را نشانه رفت. پرنده افتاد، بال هایش شکست و تنش خونی شد.پرنده می دانست که خواهد مرد . اما پیش از مردنش مرّوت کرد و رازی را به پسرک گفت تا دیگر هرگز هیچ چیز را نیازارد.

پسرک پرنده را در دستهایش گرفته بود تا شکار تازه خود را تماشا کند. اما پرنده شکار نبود. پرنده پیام بود. پس چشم در چشم پسرک دوخت و گفت: ‍«  کاش می دانستی که زنجیر بلندی است زندگی، که یک حلقه اش درخت است و یک حلقه اش پرنده. یک حلقه اش انسان و یک حلقه سنگ ریزه. حلقه ای ماه و حلقه ای خورشید.

و هر حلقه در دل حلقه ای دیگر است. و هر حلقه پاره ای از زنجیر؛ و کیست که در این حلقه نباشد و چیست که در این زنجیر نگنجد؟!

و وای اگر شاخه ای را بشکنی ، خورشید خواهد گریست. و وای اگر سنگ ریزه ای را ندیده بگیری، ماه تب خواهد کرد. وای اگر پرنده ای را بیازاری، انسانی خواهد مرد.

زیرا هر حلقه را که بشکنی، زنجیر را گسسته ای. و تو امروز زنجیر خداوند را پاره کردی.»

پرنده این را گفت و جان داد.                                            

و پسرک آنقدر گریست تا عارف شد.  

عرفان نظر آهاری

عسل یک واژه عربی است که در فارسی آن را انگبین می گویند و عبارت است از شهد گل ها که زنبور عسل توسط خرطوم کوچک خود آن را مکیده و از راه دهان به کیسه بسیار کوچک خود موسوم به کیسه عسلی وارد می کند.

وقتی میزان شهد جمع آوری شده به حدود 40میلی گرم رسید، گلها را رها کرده و به سمت کندو پرواز میکند. جالب اینکه برای تهیه یک کیلو عسل، زنبور باید شهد 10میلیون گل را جمع و به کندو حمل کند جا لب تر اینکه زنبور عسل خاصیت ثابت گلی دارد یعنی تا وقتی که مشغول جمع آوری شهد یک گل است روی سایر گلها نمی نشیند ‍‍‍!!!!!!!

در قرآن از عسل به عنوان یک داروی شفا بخش نام برده شده است.و در حدیثی از پیغمبر اکرم (ص) نقل شده است که عسل هزار و یک خاصیت داردو هزارو یک درد را شفا می بخشد و نیز در حدیث است که هر کس بخواهد شفا پیدا کند باید صبح ناشتا عسل را با آب باران مخلوط کرده بنوشد. اهمیت عسل در طب قدیم بیش تراز امروز بوده است. ابوعلی سینا فیلسوف و بزرگترین شخصیت پزشکی ایرانی یک هزار سال پیش در کتاب قانون پزشکی خود نسخه های زیادی بر پایه عسل و موم تجویز می کرده.

همچنین بقراط زیاد از عسل استفاده می کرده و در درمان اکثر بیماری ها از جمله زخم ها، عسل تجویز می کرده است.

عسل شامل قند هایی چون گلو کوز، فروکتوز و نیز مواد معدنی هم چون منیزیم،پتاسیم ، کلسیم، کلریدسدیم، گوگرد، آهن و فسفات می باشد، در عسل ویتامین هایی هم چون B6,B5,B3,B2,B1وCبر اساس کیفیت و نوع آن به نسبت های متفاوت دیده می شود.

مس ید و روی نیز در عسل وجود دارد .عسل خاصیت میکروب کشی دارد و یک ضد عفونی کننده طبیعی است.عسل خاصیت آنتی باکتریایی دارد و می تواند باعث بهبود زخم شود.

عسل غذایی مقوی و انرژی زاست و به کمک دیاستازهایش چربی های اطراف قلب را آب می کند.به همین دلیل مصرف آن به سالخورده ها و بیماران قلبی توصیه میشود.در ضمن برای درمان بیماری های دستگاه تنفسی و عفونت های ناحیه حلق نیز به کار می رود.و نیز خاصیت ضد التهابی دارد و با کاهش غلظت اسید معده جلو گیری میکند.

با مصرف عسل، سیستم دفاعی بدن در برابر استرس افزایش می یابد لذا می توان عسل را در یک برنامه غذایی سالم جای داد.عسل برای دندان پوسیدگی ایجاد نمی کند.

عسل براحتی هضم میشود برای همین حساس ترین معده ها میتواند آن را براحتی هضم کند.انرژی بالا و کالری پایین دارد.به سرعت در خون پخش می شودو به عملکرد بهتر مغز کمک می کندو مانع بروز خستگی می شود.عسل باعث تمیز شدن خون می شود و جریان خون را تنظیم و آسان کرده ومانع بروز مشکلات عروقی و تصلب شرایین میشود.عسل هرگز فاسد نمی شود.

                                                                                                           دانش یوگا

‏‍‍‍‏        عملکرد موزون                                    

اگر چاکرای ریشه باز باشد و هماهنگ کار کند،رابطه جسمانی و عمیقی را با "زمین" تجربه میکنید و زندگی بارور است. انرژی حیاتی شما سالم خواهد بود. به زندگی وجودتان عمق خواهید داد. ویژگیهای زندگی تان دارای موفقیت، استحکام و قوت درونی خواهد بود.

عملکرد نا موزون

اگر چاکرای ریشه درست کار نکند و یا نا متعادل شود، افکارو اعمالتان عمدتا" حول محور مالکیتهای مادی و آسایش خاطر دور می زند.

افراط در مسائل احساسی و هیجانی، مثل غذای خوب، الکل ، سکس و غیره...میخواهید هر کار که دلتان خواست انجام دهید.بدون اینکه به نتیجه اش فکر کنید و در عین حال دستیابی به آنها برایتان مشکل خواهد بود.

اعمالتان عموما" حول محور موفقیت و نیازهای شخصی دور میزند و نسبت به خواسته های دیگران ناخودآگاه بی توجه هستید.

اگر دل مشغولیهایتان توسط دیگران یا شرایط مورد سواٌل قرار گیرد به راحتی ناراحت و آزرده می شوید. حتی گاهی بر افروخته و پرخاشگر خواهید شد.

امکاناتی برای پاکسازی و فعال ساختن چاکرای اول

لذت بردن از طبیعت

مشاهده رنگ قرمز آتشین خورشید به هنگام طلوع و غروب و یا تابش طلوع و غروب،این چاکرا را احیا و هماهنگ می کند و فضای بسته و محدود آن را باز می کند.

برای تماس با انرژی آرامش بخش، و حیات بخش سیاره مان از راه چاکرای اول، بر روی زمین به حالت لوتوس بنشینید و آگاهانه در رایحه آن نفس بکشید.

اگر بتوانید این دو تجربه را با هم تلفیق کنید بهترین تاثیر کل نگرانه را بر روی چاکرای اولتان خواهد داشت.

موسیقی درمانی

مناسب ترین موزیک برای فعال کردن چاکرای ریشه موسیقی است که ریتم یکنواخت و موکدی داشته باشد. موزیکهای قدیمی خیلی از قبائل بدوی بهترین این ریتم ها هستند.به منظور هماهنگ کردن چاکرای ریشه، از صداهای طبیعت می توانید بهره بگیرید.اگر به اصل آن دسترسی ندارید،می توانید از نوار های ضبط شده استفاده کنید.

رنگ درمانی

چاکرای اول با رنگ قرمز روشن فعال میشود.

جواهر درمانی

عقیق ،سنگ آهن،ژاسب قرمز،نارسنگ ومرجان قرمز و یاقوت تقویت کننده این چاکرا هستند.

رایحه درمانی

بوی تند روغن چوب سدرو روغن میخک کمک میکند تا گره های درون چاکرای ریشه باز شود. یوگا هاتا یوگا و کندالینی یوگا                                                                    

                                                     منابع:چاکرا درمانی        شلیلا شارامون

                                                                                           شفای هاله            والتر لوبک

                                                                                          هاله نورانی           ریچارد وبستر

چاکراها مراکز هفت گانه قدرت هستند که در طول ستون فقرات در کالبد اثیری قرار دارند که در یوگا آنها را پرانا یا،نیروی حیات، می نامند که از میان شبکه ای از مجراهای باریک بنام نادی (  nadi ) در سراسر بدن جریان دارد.

این مراکز انرژی واقع در خط میانی بدن ، برای تنظیم فرایندها انرژی حیات درهمه سطوح،اهمیت حیاتی دارند.

این هفت نقطه انرژی مراکز عصبی هستند که انرژی های فیزیکی و ذهنی و احساسی و روحی را جذب و پخش می کنند.

محل قرار گیری چاکراها                         

1-      جاکرای یک یا چاکرای ریشه که محل آن در انتهای ستون فقرات است.

2-      چاکرای دو یا چاکرای خاجی که تقریبا" سه انگشت زیر ناف قرار دارد.

3-      چاکرای سه یا چاکرای خورشیدی که همسطح شبکه خورشیدی واقع شده است.

4-      چاکرای چهار یا چاکرای قلب که در خط مستقیم با قلب و بین دو کتف قرار دارد.

5-      چاکرای پنج یا چاکرای گلو که هم سطح گلو است.

6-      چاکرای شش یا چاکرای پیشانی که کمی بالا تر از ابروها و وسط پیشانی قرار دارد.

7-      چاکرای هفت یا چاکرای فرق سر که در بالای سر قرار دارد.

معرفی چاکرای یک

چاکرای اول یا چاکرایا(مولادهارا) که به چاکرای مرکز ریشه یا چاکرای پایه یا مرکز دنبالچه معروف است.

واژه ی سانسکریت مولاد هارا به معنای "حمایت" است.

رنگ: قرمز

عنصر: خاک

حس: بویایی

تمایلات: تماس جسمانی

توانایی: اندیشه قبل از عمل

راهنما: مادی                                            

غدد وابسته:غدد فوق کلیوی

چاکرای ریشه انرژی حیات را تشکیل میدهد و ما را سفت و محکم بر زمین نگه میدارد.این چاکرا باعث میشود ما احساس شادابی و چالاکی کنیم و سرشار از انرژی باشیم و در سطح احساسی به ما جراٌت میدهد.

چاکرای ریشه بر حس بویایی و قسمتهای محکم بدن مانند دندانها و استخوانها و ناخنها نظارت دارد.

هنگامی که جاکرای ریشه تحریک شود ممکن است ما سلطه جو،خود محور یا معتاد به پول و تمایلات جنسی شویم.

یک راه بسیار عالی برای افزایش رشد هماهنگ چاکرای ریشه،یاد گرفتن یک هنر رزمی(جودو،کاراته،وینگ چون،کونگ فو،تای چی چوان وغیره ) است.

این مرکز انرژی با استخوانها ،ناخنها،دندانها،قدرت حیاتی خون و تمام اختلالهای مزمن و بلند مدت سلامتی و همچنین با توانایی سر حال آمدن بعد از تنش ،رابطه نزدیک دارد. رانها و پا ها با این چاکرا ارتباط نزدیک دارند.

چاکرای ریشه بنیان نیروی حیاتی تمام چاکراهای بالاتر را تشکیل می دهد و سر چشمه نیروی حیات است.

ساشومنا،آیدا و پینگالا سه کانال اصلی انرژی بدن نیز از این چاکرا شروع می شوند.

از این چاکراست که دانش انباشته شده نا خود آگاه جمعی دست یافتنی میشود.

بارها از عشق به خداوند شنیده ایم .

عشق از نه عنصر اصلی تشکیل شده است،

  بردباری : "عشق بردبار است"

مهربانی: "مهربان است"

سخاوت:" عشق در آتش حسد نمی سوزد"

فروتنی:" غرور ندارد"

ظرافت:" عشق اطوار ناپسندیده ندارد"

تسلیم:" نفع خود را خواهان نیست"

تسامح:" خشم نمی گیرد"

معصومیت:" سوء ذن ندارد"

صداقت:" از ناراستی شاد نمی شود اما با راستی به شعف می آید"

عشق می ورزیم چرا که او نخست به ما عشق ورزید.

ما همه تجلی عشقیم.

به او ، به خودمان ، به همه عشق بورزیم

اینگونه است ،قلب ما اندک اندک دگرگون می شود در عشقی که نثار ما شده غور کنید ،و در میابید که چگونه عشق بورزید.

عشق، عشق می آفریند.

پائولوکوئیلو           

پرانیک هلینک (شفای پرانیک ) چیست ؟

شفای پرانیک یک دانش و هنر دیرینه شفایابی است که "پرانا" یا "کی " یا "انرژی حیاتی " را برای شفای تمام بدن فیزیکی بکار میگیرد . همچنین بکارگیری " کی " وماده " بیو پلاسمیک " بدن بیمار را نیز شامل می شود . به آن  "چی کنگ " درمانی ( درمان با کی ) ، شفای روانی ، شفای حیاتی ، درمان لمسی ، تماس دستها، درمان مغناطیسی، شفای با ایمان ، شفای کاریسماتیک (کاریسما : جذبه فردی) نیزگفته می شود.  

    آیاتاکنون باافرادی برخورد داشته ایدکه صحبت با آنها درشما احساس خستگی ، خواب آلودگی ، وحتی افسردگی ایجادکند ؟ از دیگر سو ، گاهی افرادی را ملاقات می کنید که پس از تعامل با آنها احساس خوشی و شادمانی کنید. اینها نمونه هایی هستند از جابجایی انرژی از سطح بالا تر به سطح پایین تر. شفای پرانیک براساس همین اصل بنانهاده شده است . که دربرگیرنده جابجایی توان زندگی یا انرژی حیاتی برای شفای بدن می باشد.

  درمان پرانیک براین سیاق پایه گذاری شده است که اگر درمانگر پرانیک ، دستورات آموخته شده در دوره را دنبال کند، نتایج از پیش تعیین شده را درپی خواهد داشت . شخص نیازی به صرف زمان معینی برای اجرای شفای ماورایی ندارد. نه به توانایی شفا بخشی مادرزادی ویژه نیازی هست نه به روشن بینی برای درمان .

 شفای پرانیک بردواصل پایه گذاری شده است :

اصل بازیابی خویشتن و اصل پرانا یا انرژی حیاتی

 اصل بازیابی خویشتن :

اساسا بدن ، دریک شرایط معینی قابلیت درمان خودرا دارد اگرشخصی دچار جراحت یا سوختگی شده باشد، بدن درطی چند روز تایک هفته خود را درمان و بازیابی می نماید ، به بیان دیگر حتی اگر شما در زخم یا سوختگی آنتی بیوتیک هم بکار نبرید، بدن خود آن را ترمیم خواهدکرد ؛ و اینچنین است روبرویی با عفونتهای ویروسی ، حتی اگر فرد در اثر عفونتهای ویروسی به سرفه یا سرماخوردگی مبتلا شود، عموما بدن درطی یک یادو هفته بدون درمان خودراباز خواهدیافت .

اصل انرژی حیاتی

بدن برای ادامه وجود و زندگی ، به پرانا (چی یا انرژی حیاتی )نیازمنداست . روند شفا (درمان ) می تواند با افزایش انرژی حیاتی بر بخشهای تحت تاثیر واقع شده ، یا بر کل بدن ، تسریع یابد . روشنایی می تواند برفرایند شیمیایی تاثیرگذار باشد واین اساس عکاسی می باشد. الکتریسیته نیز هنگامی که ازیک رسانای الکتریکی می گذرد یک فرایند شیمیایی را سبب می گردد و این همان قاعده برق-کافت می باشد  به همین نحو، انرژی پرانیک نیز میتواند واکنشهای شیمیایی بدن را شتاب بخشد.سرعت روند درمان ، هنگامی که انرژی پرانیک به عضو تحت درمان میرسد ، بطور اصولی وکامل ، یادرطی چند نوبت افزایش می یابد. 

عید سعید فطر مبارک

                       تنهایی زاییده عشق است و بیگانگی     اریک فروم

کسی که به یک معبود ،بیک معشوق عشق می ورزد،با همه چهره های دیگر بیگانه می شود و جز در آرزوی اونیست   خود به خود وقتی که او نیست،تنها میماند و کسی که با افراد و اشیاءواجزاءپیرامونش بیگانه است،متجانس نیست وبا آنها تفاهمی ندارد،تنها میماند،احساس تنهایی میکند.انسان به میزانی که به مرحله انسان بودن نزدیکتر میشود احساس تنهایی بیشتری میکند. احساس گریز،احساس تنهایی در جامعه و در روی زمین واحساس عشق که عکس العمل این گریز است،او را بطرف آن کسی که میپرستدش و با او تفاهم دارد میکشاند،به آن جایی که شایسته اوست و متناسب با شخصیت او.

 احساس تنهایی و احساس عشق در یک روح به میزانی که این روح رشد میکند قویتر و شدیدتر و رنج آورتر میشود.

درد انسان ،درد انسان متعالی،تنهایی و عشق است.علی مینالد،بخاطر این که انسانست و بخاطر اینکه تنهاست.

از این دردناکتر،اینکه علی در میان پیروان عاشقش نیز تنهاست!در میان امتش،که همه عشق و احساس و همه فرهنگ و تاریخش را به علی سپرده است،تنهاست.او راهمچون یک قهرمان بزرگ،یک معبود و یک الهه میپرستند،اما نمی شناسندش و نمیدانند که کیست،حرفش چیست،رنجش چیست و سکوتش چراست؟

این است که علی در اوج ستایشهائی که از او می شود مجهول مانده است.درد علی دو گونه است:یک درد دردیست که از زخم شمشیر ابن ملجم در فرق سرش احساس میکند،و درد دیگر دردیست که او را در نیمه شبهای خاموش به دل نخلستانهای اطراف مدینه کشانده و بناله در آورده است.ما تنها بر دردی میگرییم که از شمشیر ابن ملجم در فرقش احساس میکند. اما این درد علی نیست،دردی که چنان روح بزرگی را بناله آورده است،(تنهایی) است که ما آنرا نمی شناسیم!

باید این درد را بشناسیم،نه آن درد را،که علی درد شمشیر را احساس نمیکند و .......ما درد علی را احساس نمیکنیم.

                                                                  د. علی شریعتی 

نام علمی این درختچه vitis vinifera است و نام دیگر آن : تاک،رز،رزگون،رزجون،هه نگور،میو،عنب و...می باشد.

ترکیبات شیمیایی در یکصد گرم حبه ی انگور خام به شرح ذیل است:

آب 75 تا 80 درصد - آهن 4/ 0 میلی گرم - نیاسین 3/ 0 میلی گرم - پروتئین 1/3 درصد - سدیم 3/ 0 میلی گرم - تانن 1/2 تا 1/6 درصد - مواد قندی 15 تا 22 درصد - پتاسیم 173 میلی گرم - تارتر 5/ 0 تا 1/3 درصد - کلسیم 12 میلی گرم - تیامین 05/ 0 میلی گرم - اسیدهای آزاد 3/ 0 تا 9/ 0 درصد - فسفر 20 میلی گرم - رایبو فلاوین 03/ 0 میلی گرم - مواد معدنی 1/2 1/9 درصد

ویتامینهای موجود در انگور:

ویتامینهای A، ویتامینهای B1،B2،B6،C،D

انواع مختلف انگور : عسکری ، یاقوتی ، فخری ، صاحبی ، ریش بابا ، شاهینی ، سعدآنی ، ویس قلی ، بزمارکت ، رئیسی ، پیکانه ، زرکه ، ساهانی ، رشه ، میرزائی ، ملائی ، کرد کژ ، شرشره ، ازم آق ، دله ، سرقله و . . . که هر کدام به رنگهای مختلف می باشند.

خواص درمانی میوه انگور:

انگور طبیعتی گرم و تر دارد. نوع رسیده و پوست نازک آن مقوی و مغذی است. قلب را تقویت می کند ، ادرار آور است، میوه ی مفیدی در درمان یبوست ، ورم امعا ، تبهای مزمن ، فشار خون، درد مفاصل، رماتیسم ، کم خونی ، نقرس، و سل ریوی می باشد. اعتدال دهنده ی اخلاط است و برای سینه و ریه مفید می باشد. ترشح کبد را زیاد کرده مواد سودایی و سوخته را دفع می نماید. همچنین دفع کننده ی سموم بدن و بهترین درمان برای مبتلایان به اوره می باشد. انگور ملین بوده ، تخمیرات روده را کم کرده ، برای معالجه کلسترول خون مفید می باشد . هم چاق کننده و هم لاغر کننده است. برای این منظور افراد چاق باید صبحها انگور ترش و افراد لاغر انگور شیرین میل کنند.

برای برطرف کردن چین و چروک پوست دو پیمانه آب انگور و یک پیمانه روغن زیتون مخلوط نموده و با حرارت ملایم بجوشانید و به هم بزنید تا آب کاملا تبخیر شود و روغن بماند ، روغن را هر روز به پوست بمالید.

برای جلوگیری از نرمی استخوان بچه ها عادت دادن کودکان به خوردن آب انگور مفید است.

برای تقویت و طراوت و روشن شدن پوست صورت بایستی انگور را با پنبه به پوست صورت مالیده و پس از چند دقیقه که کاملا خشک شد با آب ولرم محتوی کمی جوش شیرین شستشو داده شود.

در طب ایور ودا انگور دوشای واتا را متعادل می کند و کافا را افزایش می دهد و همچنین انگور طبع پیتا را متعادل می کند.

خواص درمانی میوه نارس انگور(غوره) :

خوردن آب غوره هفته ای یکبار کار دستگاه گوارش و کیسه صفرا را تنظیم می کند. آب غوره در درمان چاقی موثر بوده و قرقره ی آن ورم گلو را درمان می کند. ترشی غوره بهترین درمان رماتیسم و سیاتیک است.

خواص درمانی برگ انگور(برگ مو):

مقوی، قابض ، و مدر است. دم کرده یا جوشاند برگهای جوان مو در رفع خونریزیها ، عدم دفع ادرار ، نقرس ، زردی، استفراغ، اختلالات گردش خون مربوط به دوران بلوغ یا یائسگی ، برافروختگی اندام صورت همچنین برای درمان واریس موثر است. گرد برگهای جوان خشک شده مو ،اثر زیادی در رفع خونریزیهای رحمی و خون آمدن از بینی ( به صورت بالا کشیدن گرد مو به داخل حفره بینی) دارد.

خواص درمانی پیچک مو:

پیچک مو اختصاصات درمانی برگ را دارا است، همچنین مصرف شیره پیچکهای جوان و سبز در رفع خونریزیهای داخلی ، اسهال موثر است.

خواص درمانی اشک مو ( گریه مو):

قطرات مایعی که به هنگام هرس یا شاخه بری در ایام بهار از شکاف شاخه ها  خارج می شوداشک مو نام دارد. مایع فوق در رفع بیماریهای جلدی، تبخال ، ورم پلک و دفع سنگ کلیه اثر دارد.

خواص درمانی هسته حبه انگور:

طبیعتی سرد و خشک دارد، قابض است، برای درمان یرقان و اسهال خونی مفید است . برای تهیه آن باید هسته انگور را کوبیده با عسل مخلوط کرده و سپس استفاده کرد. در ضمن این هسته دارای روغنی زرد رنگ مایل به سبز است ، فاقد بو بوده ولی دارای طعمی مطبوع میباشد.

خواص درمانی کشمش انگور سیاه:

نام دیگر آن مویز یا زبیب است ، طبیعتی سرد و خشک دارد. ریه را پاک می کند . سرفه بلغمی را تسکین می دهد. محرک نیروی جنسی افراد سرد مزاج است، معده های سست را تقویت کرده ، زخم روده را معالجه می نماید. استفاده مکرر آن باعث افزایش هوش می شود.

خواص درمانی کشمش انگور سفید:

خوردن آن برای تسکین عطش و کاهش حرارت بدن مفید است. برای زیاد شدن اشتها بایستی کشمش بدون دم را در آب خیسانده و به طور مرتب مورد ا ستفاده قرار داد.

خواص درمانی شیره انگور:

برای برطرف کردن برودت و سردی معده و درمان کهیر موثر است.

خواص درمانی سرکه انگور:

قابض و برطرف کننده عطش است و برای تقطیع صفرا و رفع رطوبت موثر است. مداومت در خوردن در هر صبح قبل از صبحانه بدن را لاغر و پیه شکم را آب می کند.

 تذکرات لازم:

- آشامیدن آب پس از خوردن انگور ضرر دارد.

- مبتلایان به دیابت و بیماریهای معده و روده باید کمتر استفاده کنند.

- خوردن انگور یاقوتی برای کسانی که ناراحتی مثانه دارند زیان آور است.

- افراط در خوردن انگور یاقوتی برای خانمهای حامله مضر است.

- برای گرفتگی کبد و نفخ های کلیه مضر است.

- اسراف در خورن آب انگور به طور مداوم ایجاد سنگ کلیه می نماید.

- آب آن برای معده هایی که نفخ دارد مضر است . چون ایجاد گاز و نفخ می کند.

- مصرف زیاد و بی رویه انگور ایجاد دل پیچه و اسهال می کند.

اغلب انسانها تصور می کنند دنیای مادی و بدن فیزیکی و چیزهایی که با ذهن منطقی و حواس فیزیکی قابل تشخیص هستند تنها واقعیتهای موجودند. به هرحال انسان با چشم حساس می تواند انرژیهای بسیار زیادی را مشاهده کند، انرژی در درون و اطراف بدن فیزیکی جریان ، و نیز شکل و رنگ دارد.                                                                                                        

قانونی بر فیزیک حاکم است مبنی بر اینکه در جهان ، انرژی هرگز از بین نمی رود و صرفا تبدیل می شود. نیروی کار موجود در پس بدن مادی با تمام عملکردها و قابلیتهایش شامل مجموعه ای از انرژی است که بدون آن بدن فیزیکی نمی تواند موجودیت داشته باشد. این سیستم انرژی دارای سه بخش اساسی است :

1-بدنهای لطیف یا بدنهای انرژی                                       

 2-چاکراها یا مراکز انرژی

3-نادیها یا کانالهای انرژی

ذر این سیستم نادیها به منزله شبکه ظریفی از شریانها هستند. اصطلاح نادی در سانسکریت به معنای نی، رگ یا سیاهرگ است.

عملکرد نادی حمل پرانا یا انرژی حیاطی در تمام سیستم انرژی لطیف انسان است.

کلمه سانسکریت پرانا می تواند به معنای ((انرژی مطلق)) باشد. در زبان چینی و ژاپنی این انرژی حیاتی جهانی ((چی)) یا ((کی)) نامیده می شود که نمایانگر سرچشمه تمام فرمهای انرژی است و در امواج مختلف متجلی می شود. یکی از این فرمها هوا است و تنفس یکی از راههایی است که با آن پرانا می گیریم.

سطح آگاهی همه موجودات زنده بستگی به امواج پرانا دارد که قابل جذب و نگهداری است. حیوانات امواج پایین تر از انسان را دارند و امواج انسانهای پیشرفته بالاتر از امواج آنهایی است که در شروع راه هستند.

چاکراها به عنوان گیرنده ها عمل می کنند ، فرمهای مختلف پرانا را حمل و پخش می کنند. جایگاه حقیقی هفت چاکرای اصلی در بدن  است. آنها به شکل غنچه های گل شیپوری هستند. تعداد گلبرگ های هر کدام مختلف است. به این دلیل است که در شرق غالبا غنچه گل نیلوفر نماد چاکراهاست . گلبرگها نماد ((نادیها)) یا کانالهای انرژی هستند که از راه آنها انرژی در چاکراها جریان پیدا می کند    و از چاکراها به بدنهای لطیف .

چاکراها دائم در حال چرخش هستند که در زبان سانسکریت به معنای چرخ است. جهت چرخش آنها تعیین کننده جذب یا دفع انرژی است.

به همین دلیل به آنها ((چاکرا)) گفته می شود

میزان انرژی که شخص اجازه می دهد در درونش کار کند بستگی به حد آگاهی او دارد که در زمینه های مختلف زندگی از راه چاکراها بدست آورده است یا اینکه تحت تاثیر استرسها و احساسات سرکوب شده  ، بسته شده است.هر چقدر آگاهی شخصی رشد بیشتری داشته باشد چاکراهایش بازتر و فعال تر خواهند بود و    کندالینی بیشتری قادر خواهد بود مانند طوفانی قوی وارد آنها شود، هر چقدر این وضعیت بیشتر تکرار شود ، چاکراها فعال تر و آگاهی بیشتر خواهد شد.

چاکراها امواجی را که با فرکانسهای خودشان همخوانی داشته باشد از محیط اطراف می گیرند ، مانند آنتن عمل می کنند، امواج انرژی را در هر حدی که باشند می گیرند و ما را به آنچه در طبیعت ، جهان و اطرافمان در جریان است وصل می کنند. از اینرو چاکراها می توانند مانند اندامهای حسی لطیف به نظر آیند. بدن فیزیکی ما که مجهز به حواس است وسیله ای است برای تعدیل و تنظیم قوانین زندگی در سیاره مان ، به ما این امکان را می دهد راه زندگی را در جهان بیرون پیدا کنیم. در عین حال کمک می کند ارزشهای درونی خود را در حد دانشی که در این جهان خاکی بدست آورده ایم درک و از آنها استفاده کنیم. با توجه به این چاکراها مانند گیرنده های امواج انرژی  و اطلاعات ماوراء محیط فیزیکی عمل می کنند. آنها روزنه هایی هستنند که ما را به دنیای نا محدود انرژیهای لطیف وصل می کنند.

چاکراها انرژیها را دقیقا به اطراف ساطع می کنند ، از اینرو باعث تغییر اتمسفر اطراف ما می شوند . از راه چاکراها می توانیم امواج سلامتی و یا پیامهای خودآگاهانه یا ناخود آگاهانه بفرستیم  و دیگران ، شرایط و حتی ماده را تحت تاثیر قرار دهیم، در جهت مثبت یا منفی.

برای تجربه وحدت، خلاقیت ، دانش ، قدرت ، عشق و سعادت ایجاب می کند که چاکراها باز شوند و به طور هماهنگ با هم کار کنند. این درباره تعداد کمی از آدمها صدق می کند . دانش چاکراها می تواند بی نهایت به شما کمک کند تا خود را بشناسید، تواناییهای ذاتی خود را درک کنید و بتوانید زندگی سرشار از نعمت و سرور داشته باشید. . . .

با ما باشید. . . .